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冬至一阳生
冬至一阳生
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教程:手机怎么扫描二维码
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焦振海
发表于 2021-12-21 06:17:18
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今日冬至,“冬至一阳生”,是祖辈给我们留下的古训,我们应该牢记她,了解她,运用她,传承她。
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冬至,是一年二十四节气之一,是中国农历中一个非常重要的节气,也是一个传统节日,有很多地方,都有过冬至节的习俗,,我国北方大部分地区,在这一天要吃饺子,南方要吃汤圆的习俗。
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冬至,起源于中国人的阴阳观念。阴阳,象征生命的平衡与协调。古人相信,冬至来临之时,正是“阴”的黑暗力量,与阴寒本性最强烈的时候,与此同时,亦是极为重要的关键时刻,只因“阳”的光明与温暖,即日开始渐渐升起,将会逐渐取缔“阴”的极寒本性。
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现代天文科学测定,冬至日,太阳直射南回归线,阳光对北半球最倾斜,北半球白天最短,黑夜最长,这天之后,太阳又逐渐北移。
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古人云:“冬至一阳生”,指的就是,阴气到冬至时,盛极而衰 。相反,阳气则从此开始萌发。 常人均知,过了冬至,白昼一天比一天长,阳气开始慢慢地回升。
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俗话说:“冬至一阳生,三九补一冬”过好冬至节的每一天,对于整个寒冬,甚至未来一年,都有着非常重要的意义。所以,在这个季节里学会养生,及时进补,多吃温热食品,温补阳气,禁食寒凉,你就会整个冬天少生病,甚至不患病。对于你过去已有的一些慢性疾病,将会逐渐好转,甚至康复。
8 e- N- q# T6 C M: z6 R+ A
今天看来,古人给我们留下的“立冬补冬”的习俗,是非常有道理的,值得我们传承下去。我发此文的初衷,是希望更多的癌友,多了解一些古人的养生之法,多多益善。
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在此,我更希望众多癌友,利用好冬至这个季节,抓住冬至这大好时机,尽早采取综合抗癌疗法,诸如,饮食疗法,气功疗法,按摩疗法,刮痧疗法,足浴疗法等等,与癌魔抗挣,力争早日康复。你要坚信,阴寒即将散去,温暖阳光就在前头。你要坚信,寒冬已至,接下来就是温暖的春天。你要坚信“梅花香自苦寒来”。你要坚信“一分耕耘一分收获”。
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