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请教有郭林气功经验的病友,上午练习了自然行功、收工休息15-20分钟,然后特快功、收工休息15-20分钟,中快功、收工休息15-20分钟,升降开合后1步点功后3开合,2步点功收工。2 j* t: N! H$ N5 s
请问:如果上午练不完,下午是继续上午的练习还是从头再来?下午适宜练习哪些功?晚上可以练哪些功?谢谢" _% i/ {- t/ Q
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共11条精彩回复,最后回复于 2012-5-5 14:59
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自然行功结束可接着就做升降开合,升降开合结束接着就做吐音,然后才休息15分钟;然后做特快,休息15分钟,做中快,休息15分钟,最后是点步45分钟。
% J) S1 C7 x# n- V下午不能做特快和吐音,只做一个自然行功、中快,如有时间和体力再做一个点步功。
6 R. }- _* {) [8 B晚上如果要做,只能做脚棍功。 |
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我是肿瘤病人,不是肿瘤医生;我的一切意见仅供参考,千万别与正规医嘱等同。
欢迎光顾:(http://blog.sina.com.cn/u/5306366644)
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憨豆精神 发表于 2010-10-1 15:22
; m0 C7 x5 |* _, }- O- w: @自然行功结束可接着就做升降开合,升降开合结束接着就做吐音,然后才休息15分钟;然后做特快,休息15分钟, ...
d* x$ d5 [6 @8 S9 ^3 P+ I谢谢大哥!我是自学的气功,还没有学习吐音功,吐音功是要老师教的,所以不敢冒然自学。以后就按大哥说的顺序练习了。
1 Q3 d6 U9 N- A' W1 e祝节日快乐! |
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本帖最后由 心肝情缘 于 2010-10-4 18:35 编辑
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* E) u% @ o1 N9 ~' l. A' A4 B大哥:关于升降开合像我这种情况,是不是要做高指标的,即快升慢降用泻法?
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心肝情缘 发表于 2010-10-4 18:34
$ q7 d5 S5 F5 p7 v7 _4 b# W+ }大哥:关于升降开合像我这种情况,是不是要做高指标的,即快升慢降用泻法?
# S. A% ^7 ]4 {/ e8 @9 ^: v- C我是不相信练这功通过某种手势或动作能够改变身体的检查指标的。- l% n& c; C- c1 A
所有指标,都要药物干预或身体自行改变才发生变化。 |
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憨豆精神 发表于 2010-10-5 12:13
2 @" z5 B. O% _# e+ F我是不相信练这功通过某种手势或动作能够改变身体的检查指标的。1 c* @( T5 G4 e" \) `; Y( B
所有指标,都要药物干预或身体自行改变 ...
0 z+ x! e# K3 b8 x呵呵,孙云彩老师不是讲的郭林气功抗癌如何如何,你已经练了2年多了,难道没有任何感觉吗?
4 J9 _2 z( ^$ ~* A( U! k* i% o" u肯定地说,练功只是一种辅助的治疗手段和心理调节,舒经活血。但对于我这种初学者和自学者来说还是要按老师讲的做,对于大哥来说现在可以随心所欲的发挥了。是吗 |
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心肝情缘 发表于 2010-10-5 18:09
5 W7 l( k0 L) o0 c1 H# r, g呵呵,孙云彩老师不是讲的郭林气功抗癌如何如何,你已经练了2年多了,难道没有任何感觉吗?$ E) E+ w/ o, W
肯定地说,练 ...
- ^4 v( k& L- L' ]3 j+ u世界上没有随心所欲的事。2 f0 w C" _* f- a9 t
你试试吧,如果你用调整手势动作,而不在药物的作用下能改变指标的升降,你再发帖说说吧。 |
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憨豆精神 发表于 2010-10-6 21:14
" q# ~( H: k+ L' i6 `- \6 `2 x2 K3 Z世界上没有随心所欲的事。
O. R" m2 K9 B& m- A你试试吧,如果你用调整手势动作,而不在药物的作用下能改变指标的升降,你再 ... 4 j' e; `' {% r3 b2 J& j8 Q
大哥:那我可不敢哦,那玩笑就开 大了 |
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憨豆精神 发表于 2010-10-1 15:22
" W9 r. J n$ Q; V; s自然行功结束可接着就做升降开合,升降开合结束接着就做吐音,然后才休息15分钟;然后做特快,休息15分钟, ...
% @5 t6 ^) _5 d* W8 r. _! L5 g憨叔,我爸爸现在右脚跟已经肿的非常高了,着地都有问题。我从土豆上搜索到气功的联系方法,现在开始练的话还来得及吗?他如果练得话一开始应该注意什么?" h% b) Q# _7 x+ f6 X- i$ P
另外,他现在骨转移,浑身疼,之前买的路盖克中度止疼药已经只能坚持2个小时时间了,我们是不是应该换成吗啡片了? |
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